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ダイエット外来3回目
2023/12/9
日が空いてしまったが、3回目外来も無事完了していた。 特に更新内容はないが、以下ダイエットを続けて少し変化が出たので共有しておく。 食べ方を学び味を理解できるようになった 咀嚼回数を増やす。これがとて ...
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ダイエット外来2回目
2023/11/23
ダイエット外来2回目の回顧録。
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ダイエット外来1回目
2023/11/14
ダイエット外来1回目の回顧録。